维持疗效与身体的平衡，癌症患者怎样减轻化疗毒副反应？

• 来源：誉美肿瘤医院
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随着医学技术的进步，对抗癌治疗理念的更新，化疗已经远没有患者所想象的那样令人恐惧了。在过去困扰患者的胃肠道反应、骨髓抑制等常见副作用，当前临床上也有相对应的支持治疗，减缓不适症状的发生。同时，患者在接受治疗的过程中，也不能只当个被动者，还应发挥自身的主人翁作用，维持疗效与身体的平衡，那么具体该如何做呢?

首先，了解化疗的常见毒副反应。俗话说，知己知彼百战不殆。要想保证治疗的顺利进行，就应对可能出现的副反应有基础的了解，以便在症状发生时，能够冷静应对、遇事不慌。化疗的作用机理是杀伤体内增殖旺盛的细胞，除癌细胞外，如胃粘膜细胞、骨髓造血细胞、毛囊细胞等也具有这一特点，所以，随着药物剂量的累积，可能会引起恶心呕吐、腹泻、便秘等胃肠反应，红白细胞、血小板减少等骨髓抑制、脱发、肝肾功能损伤等临床现象。

其次，简单的自我护理知识。良好的身体状态是减少副反应的关键，因此化疗期间，患者应通过多方面的调节，来为治疗的顺利进行保驾，成为一个化疗的参与者。如果已经发生呕吐情况，可以灵活调整进餐时间和进餐食谱，选择或者制造愉悦的进餐环境。例如，一日三餐改为少食多餐原则，食用一些增强食欲的食物，患者走出病室，多呼吸新鲜空气，散散步，多做一些自身爱好的事情，以转移注意力。

最后，结合中医治疗。要知道，当前的癌症治疗，无论是西医还是中医，都没有办法百分百保证疗效，患者应该多给自己准备一条路。在中医的视野中，化疗属于对抗性治疗，而结合中医，以扶正培本为主，可以减轻化疗药物对机体的破坏，保护各大脏器的正常功能，提高治疗的依从性，还可以保持自身的有生力量，不至于化疗无效后，身体迅速垮下来，反而为病情进展提供了条件。